Текста между hypen блоком

Question

У меня есть некоторые строки в следующем формате:

Foo - Foo Bar - Test Test - Foo 
Test - Foo - Bar - Foo 

Я хотел бы получить весь текст между вторым и третьим появлением -, в том числе первого дефиса и пространства перед второй дефис, но не второй дефис.

Для двух примеров, которые соответствовали бы следующим образом (я заменил пробелы с _ разъяснений):

-_Test_Test_ 
-_Bar_ 

Answer 1

Вы можете использовать

^[^-]*-[^-]*(-[^-]*) 

Regex Demo

ПРИМЕЧАНИЕ: - Матч в первая группа захвата